30日チャレンジ 結果
ウォーキング15分、ほぼ毎日できました!
この調子で続けるぞ〜〜!!
クレジットカード禁止月間
3月の給料日までカードを使わずに生活してみます。
無駄遣い減らすぞ〜!!
ストレートネックを治す
最近耳鳴りのようなものがあり、ストレートネックが原因なのかなあと思ってます。
ストレートネックを治そうとすると、どうしても二重あごになってしまう、、、
そこで、以前してたパタカラを再開することにしました。
あごのお肉なくなれ〜〜!!
15分ウォーキング 30日チャレンジ
最終目標は30分間のウォーキングなのですが、最初から30分間のウォーキングでは挫折しそうだったので15分から始めることにしました。
15分歩くのも、家に帰ってから着替えてするのは、嫌になってしまうので、一駅前で降りて歩くことにしました。
今のところ3日間続いています。
30日めざすぞー!
2017年したいこと(貯金以外)
2017年貯金をしたいのはもちろん、その他にもしたいこと沢山あるので、忘れないように書き留めておこうとおもいます。
①英会話習う
②台湾語習う
③ウォーキング(できれば毎日)
④月2回はヨガに行く
⑤二重アゴなくす
⑥くびれを作る
⑦体温を上げる
年末には達成したと言えるように!!
2016年の反省と2017年の目標
2017年明けましたね。
2016年は、約30万円貯金できました。
0円だった頃から比べると大きな進歩です!
海外旅行にハマってしまい、行き過ぎたかなあ〜と反省。(年3回行きました(^^;;)
今年は50万円貯めるのを目標にします。
そのためのルールを決めました。
①海外旅行は年1回
(年始に済のため今年はおしまい。)
②コンサートは1つのツアーにつき1公演
③コンサートの遠征はしない。
④コンビニに行かない。
(PBを買いたい時は仕方ない笑)
これで50万円ためるぞ!
お金以外にもしたい事あるので、それは次回。